Читайте, ставьте лайки и экономьте деньги себе и своим друзьям репостами☝🏻
О том, что ЛЮБОЙ (почти без исключения!) планирующей беременность здоровой женщине для профилактики ДЕФЕКТОВ НЕРВНОЙ ТРУБКИ (ДНТ) необходим приём фолиевой кислоты за 1-3 месяца до зачатия и первые 12 недель беременности в дозе 400 мкг сегодня известно практически всем!
Казалось бы, на этом можно было бы благополучно закончить полезный пост о приёме фолиевой кислоты, но… мракобесие, развернувшееся вокруг простейшей рекомендации, не позволяет этого сделать.
Давайте расставим «все точки над и» в этом вопросе и вместе удивимся тому, как предприимчивые люди умудряются исказить реальные факты в коммерчески выгодную для них сторону и превратить самое элементарное, дешёвое и эффективное профилактическое мероприятие в прибыльное дельце.
5 фактов о фолиевой кислоте, которые необходимо знать каждой будущей матери:
1️⃣Фолиевая кислота (ФК) в дозе 400 мкг снижает на 70% вероятность рождения детей с ДНТ (аномалии, при которых не срастаются позвонки и спинной мозг оказывается незащищён и даже расположен снаружи). Все данные о пользе ФК получены в исследованиях, где женщины принимали САМУЮ ПРОСТУЮ СИНТЕТИЧЕСКУЮ ФК, а не «активный метаболит ФК» (L-5-метилтетрагидрофолата). Как бы логично ни звучала информация из уст сторонников метилфолата о бОльшей его эффективности, качественных исследований, подтверждающих преимущества «метаболита ФК» перед «обычной ФК» в настоящее время нет. Все существующие рекомендации по профилактике ДНТ предлагают употребление «обычной ФК». Если у вас есть непреодолимое желание принимать «метилфолат» вопреки рекомендациям, то постарайтесь хотя бы использовать те лекарственные формы, которые прошли необходимую регистрацию в РФ и продаются в аптеках во избежание употребления опасных эмбриотоксичных продуктов.
2️⃣Анализ на содержание ФК в сыворотке крови АБСОЛЮТНО БЕСПОЛЕЗЕН: ФК относится к «алиментарно-зависимым показателям» (её уровень в крови меняется в зависимости от содержания ФК в продуктах питания, которые вы употребляли накануне сдачи анализа) и не отражает её содержания в тканях.
3️⃣НЕ СТОИТ определять ГОМОЦИСТЕИН в крови, поскольку любой его уровень (очень высокий, высокий или нормальный) перед планированием беременности будет означать лишь одно - НЕОБХОДИМА ФК в дозе 400 мкг. А это всем известно и без анализа на ГОМОЦИСТЕИН!
4️⃣Чтобы определить, кому показана ФК в высоких дозах, нет необходимости определять уровни ФК, ГОМОЦИСТЕИНА в сыворотке или МУТАЦИИ В ГЕНАХ ФОЛАТНОГО ЦИКЛА (даже при повторных потерях беременности!), а необходим ЛИШЬ тщательный сбор анамнеза.
ФК в дозе 4000 (5000) мкг в сутки нужна в следующих случаях: в анамнезе были беременности с ДНТ плода, наличие ДНТ у самой женщины или её партнёра, а также (по отдельным рекомендациям) приём некоторых препаратов от эпилепсии.
ФК в дозе 1000 мкг в сутки необходима в следующих случаях: сахарный диабет 1 или 2 типов, воспалительные заболевания кишечника, резекция кишечника или шунтирование (включая некоторые виды бариатрической хирургии), тяжёлые заболевания печени, почечная недостаточность, алкоголизм.
5️⃣ФК для профилактики ДНТ не назначается мужчинам: как только мужские половые органы начнут выполнять роль «плодовместилища» и папы начнут вынашивать детей, мы в тот же миг вернёмся к этому вопросу.
Почему бы всем не назначить ФК в больших дозах?
Есть противоречивые (но ТРЕВОЖНЫЕ!) данные, указывающие на то, что избыток ФК НЕБЕЗОПАСЕН и может привести к эпигенетическим изменениям, что повышает риски атопических и неврологических заболеваний у потомства.
В многоцентровом проспективном исследовании выявлено, что у детей женщин, применявших БАД с дозой ФК ≥1000 мкг/сутки на этапе планирования беременности, впоследствии зарегистрирован относительно более низкий уровень умственного развития в возрасте 4–5 лет.
В плацебо-контролируемом исследовании продолжительностью 35 лет выявили незначительное увеличение смертности от рака молочной железы у женщин, которые получали до 5 мг ФК в сутки.
ИТАК, ФОЛАЦИН, АНГИОВИТ И ДРУГИЕ ПРЕПАРАТЫ, СОДЕРЖАЩИЕ БОЛЬШИЕ ДОЗЫ ФК, МОЖНО УПОТРЕБЛЯТЬ ЛИШЬ ОООЧЕНЬ ОГРАНИЧЕННОМУ КРУГУ БУДУЩИХ МАМ (см. п. 4)
Как-то так…БОЛЬШЕ – НЕ ОЗНАЧАЕТ ЛУЧШЕ!
Автор: Бондаренко К.Р.
А какие исследования важны «на берегу» мы предлагаем вам узнать 26 июля 2022 г. в 18.00 на нашем БЕСПЛАТНОМ вебинаре «Беременность: от нулевого к первому триместру», в котором мы поделимся информацией о «доказательной» медикаментозной поддержке женщины до и во время беременности, а также вместе заглянем в загадочный бланк первого скрининга, чтобы перевести с «медицинского» на «человеческий».
Число мест ограничено, запись в шапке профиля. Ждём вас❤️
———————————————
А какие обследования назначали вам для определения оптимальной дозы ФК?
И какие дозы и формы ФК принимали вы?
